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Bilder 19.02.2017

Herz Kursbeginn 19.02.2017
Herzlich Wilkommen
Heute war Trainingsbeginn. Zehn Wochen lang werden sich die Teilnehmer des neuen Kurses "Von 0 auf 5" gemeinsam zum Training treffen.


Das Ziel ist klar gesteckt
Am 1. Mai wollen unsere Teilnehmer beim OTV Mailauf starten.

 

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Hier ein paar Bilder von unserem neuen Kurs

Pünktlich um 11 Uhr sind wir an diesem Sonntag gestartet.

Nach der Begrüßung durch Uli und Peter, einer kurze Vorstellung der Betreuer, ging es dann auch schon los.

Alle Teilnehmer waren sehr motiviert und selbst die kühle Witterung konnte sie nicht schrecken. Alle hatten sichtlich viel Spaß an der Bewegung und nach kurzer Zeit war auch allen warm.



Der Kurs in bewegten Bildern

Zum Vergrößern können die Fotos angeklickt werden


Hier einige Fotos

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Vor dem Start
 
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 Kurzes Dehnen
 
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 Lauf A B C

Gestartet wird mit einem kleinen Lauf ABC



Danach starten wir die 1. Laufeinheit

Nach den Laufeinheiten gab es dann noch ein kleines Dehnprogramm.

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©Petra Schiefer