Bilder 01.03.2015

2015-03-01 3 Die 2. Woche / 01.03.2015
Extraprogramm
Heute haben wir eine Gymnastikeinheit mit dem Physiotherapeut Ralf Pracht in unser Training aufgenommen



Physiotherapeut Ralf Pracht hat nach einer kurzen Einlaufstrecke ein sehr effektives
Dehnprogramm für unsere Läufer durchgeführt. Somit konnten alle locker die
Trainingseinheiten laufen. Ausserdem hat es allen sehr viel Spass gemacht.

 

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Hier das Video dazu

 
(mit Ton und Windrauschen)
Heute hat Ralf Pracht, Physiotherapeut aus Osterath, die Gymnastikeinheit
durchgeführt. Alle hatten sichtlich viel Spass. Gynmastik kann auch lustig sein.



Hier ein paar weitere Bilder von unserem heutigen Training

Schaukastendaten sind nicht konfiguriert

Zum Vergrößern können die Fotos angeklickt werden



Fotos: ©Petra Schiefer